Posts by Uta

  • Danke fürs Willkommen-heißen - Vorstellung

    Herzlich willkommen auch von mir, liebe Asta!

    Ich bin zwar nicht aufbrausend, aber immer mal wieder der "Bedenkenträger"! Wenn Entscheidungen getroffen werden sollen, bin ich nun viel öfter unsicher und ängstlicher. Das führt dazu, dass ich dann eher ablehnend reagiere oder "nach Gründen suche, warum ich etwas, was meinen Mann z.B. begeistert, nicht so toll finde..." Dann bekomme ich zu hören, dass ich "nicht so negativ sein soll..." Ich habe ihm natürlich erklärt, dass das nicht gegen ihn gerichtet ist, sondern, dass ich aus Unsicherheit so reagiere... Iwie kann mein Mann das aber oft nicht nachvollziehen und dann bin ich der "Spielverderber".

  • Energie-Update 12.07.2026

    Quote from ReniH

    Oftmals hat man auch Probleme an den Stellen, die "schwach" sind, also wiederkehrende Thematiken von früher (rückläufiger Merkur forciert das derzeit auch).

    Oh ja, liebe Irene! In den letzten Tagen hatten mein Mann und ich wieder alte nervige Themen "diskutiert"...Ätzend! Da habe ich auch an die derzeitigen Energien gedacht... Danke Dir für Dein heutiges Update! :herz:

  • Tageschat - 09.07.2026

    Liebe Lena , herzliche Glückwünsche zum Geburtstag auch an Deinen Mann! 🤗 Überall diese 🦀🦀🦀 😄, uupps, ich bin ja auch einer...🤣

    Mein Mann hat ja fast zeitgleich mit Dir Geburtstag....😁

    Euch beiden- und natürlich allen Mädels hier auch - wünsche ich einen schönen Tag!

  • Tageschat - 09.07.2026

    Liebe Antonia,

    klasse, dass Du Deine Freundschaft über diese Entfernung hinweg halten kannst!

    Ich wünsche Euch eine wunderbaare Zeit in Kanada. In welcher Gegend dort seid Ihr dann? Meine Nichte und ihr Freund waren dieses Jahr in Britisch-Kolumbien (BC) im Urlaub.

  • Tageschat - 09.07.2026

    Liebe Irene,

    ich wünsche Deinem Freund einen schönen Geburtstag und alles Gute für sein neues Lebensjahr! 🥂

    Meine Nacht war auch eher nicht so prickelnd... Wegen eines Termins heute Morgen war ich schon um 23 Uhr im Bett. Um halb Eins musste ich dringend zur Toilette und um 04:00 Uhr war die Blase schon wieder sehr voll, also nochmal raus aus dem Bett...Dann konnte ich bis 10 vor 5 Uhr nicht einschlafen. Da die Vögel draußen immer lauter wurden, musste ich dann leider noch das Fenster schließen. Danach habe ich dann doch noch etwa 1,5 Stunden geschlafen.

    Nun bin ich ziemlich müde und habe gerade unseren Gefrierschrank im Keller wieder startklar gemacht. Gestern hatte ich ihn abgetaut und gereinigt.

    Ich wünsche Dir und Deinem Freund heute einen ganz besonders schönen Tag!🤗

  • Fluchecke!

    Zuckerwatte , ich koche auch manchmal für ein, zwei Tage vor und stelle es kalt oder friere es ein. Aber tagelang immer wieder Ähnliches zu essen ist auch nicht so mein Ding. Vielleicht sollte ich kleine Portionen einkaufen (oder geteilt einfrieren) so, dass man verschiedene Dinge kombinieren kann, ohne gefühlt zwei unterschiedliche Mahlzeiten kochen zu müssen.

  • Fluchecke!

    Ich habe mich gerade total geärgert, da ich abgelaufene Vorräte aus dem Keller entsorgen musste...Das tut mir in der Seele weh!

    Zum einen haben sich unsere Essgewohnheiten geändert. Sehr feste Dinge kann ich auf Grund meiner Zahnsituation nicht mehr essen. Ich bin auch eher der Gemüsetyp im Gegensatz zu meinem Mann... Wenn Gemüse, dann isst er seit einiger Zeit am ehesten Salat. So etwas vertrage ich aber nicht mehr so gut. Steaks und Co. kann ich seit einiger Zeit auch nur noch mit Mühe kauen... Daher haben diverse Lebensmittel seit Anfang des Jahres im Gefrierschrank und in den Vorratsschränken ein "Schattendasein" geführt...

    Nun ist es zu spät, die Sachen sind definitiv abgelaufen und mussten entsorgt werden, das ist mir total unangenehm!!

    Ich werde unsere Vorratshaltung nun iwie anders organisieren müssen!

    Am besten wäre es fast ohne Vorräte... Es ist aber in einigen Situationen auch wieder Mist, wenn man nur das kauft, was man in den nächsten Tagen isst... Dann hat man nicht "vorgesorgt"...

  • Schlafstörungen trotz HET

    Hallo,

    auch wenn ich gerne länger schlafen würde, ich kann seit drei Jahren - bis auf ganz seltene Ausnahmen- nicht mehr als 5 - 6 Stunden schlafen.

    Ohne HET. In den letzten Jahren meiner Gestagenpillenzeit habe ich nächtelang wachgelegen oder konnte nicht ein- bzw durchschlafen. Da waren nur 2 bis 3 Stunden pro Nacht sehr häufig und ich fix und fertig.

    Daher ist meine Schlafsituation seit dem Absetzen der Pille mit nun 5 bis 6 Stunden Schlaf eine echte Verbesserung und nun wohl "das neue Normal"!

  • Komplexe Beschwerden

    Hallo Rosarot,

    bei mir fing es mit den verkürzten Zyklen mit Ende 30 an. Aber auch da gab es ein regelmäßiges Schema: 23 Tage, 25 Tage, 25 Tage, 27 Tage und dann wieder 23, 25...usw. Das ging über mehrere Jahre so.

    Extreme Schlafprobleme traten erst mit Ende 40, Anfang 50 auf. Allerdings nahm ich zu der Zeit auch eine reine Gestagenpille. Als ich diese mit 52 Jahren absetzte, konnte ich plötzlich viel besser schlafen. Stattdessen traten da die ganzen anderen Symptome der Perimenopause auf: starke Benommenheitsgefühle, Ängste, Anfälle von einem dringendem Bedürfnis, sich sofort hinlegen zu müssen, inneres Vibrieren usw. Dazu kam dann noch ein absolutes Blutungschaos ohne erkennbare Zyklen. Das alles hat sich bei mir innerhalb von drei Jahren von alleine ohne Hormongaben einigermaßen reguliert.

  • Happy Birthday Uta!

    Dankeschön, Ihr Lieben! :herz2:

    Mir wurde ein richtig schöner Tag bereitet!

    Heute Abend waren wir ja beim Chinesen, dort gibt es immer ein tolles Buffet. Zusätzlich gab es heute auch ein mongolisches. Dort habe ich mir Garnelen, Rindfleisch und frisches Gemüse anbraten lassen! Sehr, sehr lecker!

    Wir haben draußen bei angenehmer Temperatur gegessen.:thumbup:

    Jetzt genießen mein Mann und ich den Abend auf unserer Terrasse.

    Ich wünsche Euch einen schönen Abend und eine gute Nacht! :byebye:

  • Happy Birthday Uta!

    Ihr Lieben, ganz lieben Dank für Eure guten Wünsche! Ich freue mich sehr darüber!:herz:

    Mein Mann hat mir heute Mogen ein festliches Frühstück bereitet!:blum: Es gab viele schöne Geschenke zum Auspacken! Auch zwei hübsche Handfächer gegen Hitze unterwegs...😁

    Heute Nachmittag gibt es Kaffee und Kuchen und abends gehen wir chinesisch Essen! 😋

    Euch allen wünsche ich ein schönes Wochenende! :byebye: