Posts by Heidi

  • Schwindel, Drehschwindel, Migräne

    Quote

    Viele der Ärzte heutzutage haben keine Zeit mehr für ausführliche Anamnese und Gespräche. Ich sehe es doch bei meinem Gyn. Ich geh rein, kurzes Blabla, Untersuchung, Brustabtasten, nochmal Blabla, 15 Minuten, raus.

    genauSO ist es auch .

    Quote

    Es gibt Ausnahmen, ich möchte hier nicht die gesamte Ärzteschaft verurteilen. Aber unser "Gesundheitssystem" an sich ist krank.

    auch da geb ich dir recht :thumbup: mein Orthopäde von dem ich begeistert war hat mich schwer enttäuscht aber dazu erfahre ich mehr am Montag bei meinem 2. meinungs arzt, war ja am freitag im MRT und bin gespannt was da rauskommt.

    mein alter HA war auch so ein Puppendoktor was mein Blutdruck problem betroffen hat.... unglaublich was der gemacht bzw NICHT gemacht hat

    meine alte FA das gleiche, da fasst man sich an Kopf, hab GsD gewechselt und die andere hat mich dann zur Darm Spieglung geschickt, aber 3 jahre zuvor hat weder mein HA noch ein Proktologe sogar chefarzt gemerkt was das bluten am hintern für eine ursache hat

    ich hab da noch paar andere " ärzte" die wahrscheinlich im lotto ihren titel gemacht haben

  • Schwindel, Drehschwindel, Migräne

    liebes Maiglöckchen,

    da sagst du was, Atemübung, die hab ich vor allem abends im bett gemacht und mich wirklich voll konzentriert. hab eine hand auf die brust und eine auf den bauch gelegt und mir vorgestellt wie der atem langsam unter der hand in mich reinfließt und das hat mich beruhigt. hört sich merkwürdig an aber mir hat auch ein traubenzucker beim einschlafen geholfen oder ein stück schokolade. was ich auch gemacht habe, ich hab immer ein zettel in der tasche gehabt wo drauf stand wer angerufen werden soll und wer mein HA ist. alles für den fall ich hänge irgendwo übern gartenzaun oder liege in einer ecke was ja auch nie passiert ist. so war ich beruhigt für den fall das.... die notfalltropfen von Dr. Bach hatte ich natürlich auch immer dabei... man muss sich drauf konzentrieren wie sie langsam im mund unter der zunge verlaufen um geschluckt zu werden. so jedenfalls hatte auch da mein Gehirn eine aufgabe sich sinnvoll zu beschäftigen. für die Pudding Beine hab ich mich selbst in der kaufhalle in der ecke auf ein bein gestellt und getestet wie kräftig mein bein ist.... hat auch immer super gehalten, hab und mache es auch heute noch jeden tag.

    alle Ärzte können einem sowieso nicht helfen da es nicht ihr Fachgebiet ist und die Hormone ständig schwanken oder sie wissen wie komplex das thema ist ODER ganz einfach weil es SO nicht in den lehrbüchern steht. wechseljahre hört man ja immer wieder, hitzewellen, periode bleibt aus und eine schlecht gelaunte frau zu haben. was aber im körper vor sich geht darüber denkt keiner nach, man muss es auch verstehen lernen auch wenn man kein arzt ist es aber mal versuchen. es ist einfach unglaublich was sich da " umbaut" und zurückbildet. man hatte es schon und dann kommt es wieder und schlimmer.... der kopf leistet schwerstarbeit, der puls und blutdruck sind dann natürlich auch erhöht.... ich war übrigens 34 als es anfing und bin nun 62 und hab noch immer beschwerden zu melden.

    dein beitrag auch super beschrieben :thumbup:

  • Schwindel, Drehschwindel, Migräne

    Quote from Nelam

    Erst einmal machst DU gar nix falsch! Es ist dein Körper und dessen Altersvorgänge die das machen und so gut wie nichts davon was du machst oder auch nicht hat Einfluss darauf. Es ist unser Gehirn welches umgebaut wird - je länger wir postmenopausal sind umso mehr Hormonrezeptoren werden im Gehirn gebildet. Die Eierstöcke entfallen ja und unser Körper muss die minimale Hormonproduktion ja irgendwie abfangen. Das Gehirn und dessen Umbau geht mit neurologischen Symptomen einher - bei der einen Frau mehr und bei der Anderen weniger. Warum dem so ist wird noch erforscht. Klar ist aber, dass Mikroben einen Einfluss haben (derzeit wird noch erforscht ob die Hormone die Mikroben triggern oder andersherum) und daher ist das Darm-Mikrobiom maßgeblich beteiligt an dem Gehirn-Stoffwechsel und allem was hormonell abgeht (Östrobolom). Mir hat da das Buch von Dr.Mosconi wirklich sehr geholfen das zu erkennen.

    Also komm weg von diesem „Ich bin schuld dass es so ist und ich muss eine Lösung finden“. Das katapultiert dein Gehirn und deinen Körper sowie Darm in massive Anspannung die wiederum eine große Auswirkung hat da ja die Hormonpegel stetig sinken. Das bedeutet: je weniger Hormone umso weniger stressresistent sind wir. Da helfen keine Hormone, keine Medis, NEMs o.ä. sondern eine Veränderung der Sichtweise. Der Zustand in dem wir nun sind ist keine Krankheit, wir können das nicht heilen oder abstellen… Die Dauer hängt ganz allein davon ab inwieweit unser Körper das schafft. Je mehr wir ihn körperlich und geistig belasten umso schlechter kommt er klar - ich habe das am eigenen Leib erfahren und habe aufgehört gegen ihn zu kämpfen.

    Ich weiß, dass es dir gar nicht gut geht und das ist furchtbar - ich würde es dir so gerne wegnehmen ♥️ Was das Leben uns da für Pakete zum schleppen gibt ist schon ein krasser Scheiss, aber wir Frauen sind unfassbar stark. Wir dürfen aber auch mal jammern und fluchen wegen dem ganzen Mist. Dafür ist ja auch dieses Forum da und wir sind alle füreinander da und versuchen uns Mut zu machen & uns zum Durchhalten zu bewegen 😘

    sehr gut beschrieben liebe Nelam, ich tue mich immer schwer mit schreiben bzw es auszurücken was ich meine, kann besser drüber sprechen

  • Heidis Erfahrungen

    Quote from Donnerdrums

    Heidi Ich finde deinen Beitrag sehr gut und nachvollziehbar. Lieben Dank für die offenen Worte.

    Allerdings sind Menschen, Lebensentwürfe, Situationen sehr sehr individuell. Manchmal sind auch grundlegende Nöte dahinter, warum man sich zu Ärzten oder in Kliniken begibt. Manchmal muss man schnell wieder funktionieren, weil man auf Vollzeitarbeit und das Geld angewiesen ist, weil da noch kleine Kinder sind, weil man Alleinverdiener oder/und Alleinversorger ist. Damit man weiterhin finanzielle Mittel erhält, braucht man auch manchmal Ärzte und ihre Diagnosen.

    Es ist so wichtig, was du schreibst, aber das Leben passt auch manchmal nicht in eine Schablone.

    Du schreibst, du bist den langen Weg gegangen. Magst du noch was zu deinem Weg schreiben? Es würde mich sehr interessieren.

    guten morgen, Donnerdrums, ich weiß das man das nicht verallgemeinern kann oder sollte. auch ich war arbeitsunfähig und hatte drei kinder zuhause damals 12, 9 und ein säugling. der vater meiner kinder mit dem ich nicht verheiratet war, hatte arbeit aber der chef hat nicht gezahlt... es ist eine lange geschichte und dann war auch viel passiert.... ich machs kurz sonst würde ich einen roman schreiben müssen. im lifeline hatte ich schon mal davon geschrieben. wie schon gesagt war ich bei ärzten wohl bekannt und alles was man über sämtliche beschwerden berichtet hab ich im lauf der jahre mitgenommen. die frauen damals im lifeline ( anfang 2005) haben auch viele gute ratschläge gegeben, leider kann man nicht mehr alles davon aufrufen . ich hab immer gedacht, jetzt wird aber übertrieben aber dem ist nicht so. was die eine am anfang bekommt kann eine andere gar nicht oder später bekommen und jeder empfindet es ja auch anders. natürlich gab es auch tipps was man nehmen könnte / der ein oder anderen geholfen hat oder nicht. es wurde auch von klinken berichtet in die man hat sich einweisen lassen und am ende hat es nicht geholfen... man klammert sich ja an jeden strohhalm und hofft das es einem auch hilft was anderen geholfen hat bzw hilft, kauft das produkt und wenn es nicht hilft das nächste usw

    man hat dann selber eine halbe apotheke zuhause und verträgt es nicht. es waren viele produkte von wala und wie die alle heißen, komm gerade nicht drauf bis genistein oder so in der art. was mir dann mal kurzzeitig geholfen hat war eine creme progesta care . aber nur ein halbes jahr ca dann bekamm ich schmierbluten und hab festgestellt das es davon kam und hab es dann sein lassen. auch so kleine kügelchen amrum noch was, der name fällt mir auch nicht mehr ein, hat mir kurze zeit geholfen. die hormone wechseln ja ständig und deshalb ist es ja auch so schwer etwas festzulegen so sagte mir meine FÄ mal. naja wie auch immer um es kurz zu machen und ich weiß das es soooo schnell nicht geht aber dran bleiben muss um kleinere erfolge zu haben.... abelenken, ablenken und den kopf nicht immer wieder mit was warum und wieso krank , was habe ich und was nun wieder zu füttern sollte man dran arbeiten ( und das ist wirklich arbeit) sich auf postive gedanken bringen auch wenn es schwer ist. unser gehirn / denken muss auch mal wieder was positives zu " fressen" bekommen und nicht nur mit krankheiten gefüttert werden. was kann mir passieren ? hab ich mich immer wieder und wieder gefragt und rausgekommen ist, nichts ! außer, ich fall um und dann hab ich sorry die scheiße los. ich bin nie umgefallen, hab mich regelrecht gezwungen und getestet ob es mich nieder legt aber ich hab es überlebt. mein mann war richtig genervt und dem bin ich wie ein dackel nachgelaufen um mich zu testen ob.... hab gedacht, wenn du hier umfällst ist wenisgtens dein mann da und der weiß dann was zu tun ist. bohar war der sauer :D und schon allein wegen der kinder die ja auch drunter leiden mussten weil ich entweder nicht mitkommen konnte oder wir es gar nicht machen konnten weil ich es einfach nicht gekonnt habe. da hat er mich das ein oder andere mal so richtig zusammengeschissen das ich wiederum so sauer war und .... ich hab ausgehalten. es war zum hexenfeuer, ich wollte nach hause weil.... und die kinder haben sich so gefreut... mein mann ist sonst immer lieb und unterstützt mich wenn ich krank bin oder ihn brauche aber in dem fall war es gut das er mich NICHT ständig bemuttert hat . ich hör jetzt auf zu schreiben sonst wird es wirklich ein roman und es gibt viele situationen wo ich hart arbeiten musste um wieder langsam selbsständig zu werden und am leben teilnehmen zu können. es hat jahre gedauert und wie ihr wisst bis heute hab ich auch noch mit dem ein oder anderem zu kämpfen UND die angst sitzt immer im nacken. aber es kann und wird wieder besser nur es dauert aber auch. verseucht eure gehirne nicht jeden tag mit negativen Input, steuert dagegen an und versucht nicht immer rauszufinden was der pick und der stich sein könnte... die hormone sitzen überall, in jeder zelle ....

    hatte vor kuzem was zum lesen gefunden; wechseljahre- habe ich jetzt bis zum lebensende muskelschmerzen ? das war sehr interessant und sehr gut geschrieben. wenn jemand fragen hat wäre es einfacher und vielleicht kann ich ja auf grund meiner erfahrung etwas helfen. vielleicht hilft ja der ein oder anderen was ich erlebt habe und eigentlich auch auf " natürlich"em weg durchgekommen bin ohne das ganze hormongedöns was der einen hilft der anderen aber vielleicht schadet. sorry das ist meine meinung dazu denn früher die frauen mussten auch durch und hatten all das nicht nur haben die nie über so etwas gesprochen. zumindest meine mutter nicht denn heute weiß ich warum sie so merkwürdig war. leider kann ich nicht mehr fragen, ich war mit 17 Vollwaise.

    LG Heidi

  • Schwindel, Drehschwindel, Migräne

    Quote from Donnerdrums

    Heidi Ich finde deinen Beitrag sehr gut und nachvollziehbar. Lieben Dank für die offenen Worte.

    Allerdings sind Menschen, Lebensentwürfe, Situationen sehr sehr individuell. Manchmal sind auch grundlegende Nöte dahinter, warum man sich zu Ärzten oder in Kliniken begibt. Manchmal muss man schnell wieder funktionieren, weil man auf Vollzeitarbeit und das Geld angewiesen ist, weil da noch kleine Kinder sind, weil man Alleinverdiener oder/und Alleinversorger ist. Damit man weiterhin finanzielle Mittel erhält, braucht man auch manchmal Ärzte und ihre Diagnosen.

    Es ist so wichtig, was du schreibst, aber das Leben passt auch manchmal nicht in eine Schablone.

    Du schreibst, du bist den langen Weg gegangen. Magst du noch was zu deinem Weg schreiben? Es würde mich sehr interessieren.

    guten morgen, Donnerdrums, ich weiß das man das nicht verallgemeinern kann oder sollte. auch ich war arbeitsunfähig und hatte drei kinder zuhause damals 12, 9 und ein säugling. der vater meiner kinder mit dem ich nicht verheiratet war, hatte arbeit aber der chef hat nicht gezahlt... es ist eine lange geschichte und dann war auch viel passiert.... ich machs kurz sonst würde ich einen roman schreiben müssen. im lifeline hatte ich schon mal davon geschrieben. wie schon gesagt war ich bei ärzten wohl bekannt und alles was man über sämtliche beschwerden berichtet hab ich im lauf der jahre mitgenommen. die frauen damals im lifeline ( anfang 2005) haben auch viele gute ratschläge gegeben, leider kann man nicht mehr alles davon aufrufen . ich hab immer gedacht, jetzt wird aber übertrieben aber dem ist nicht so. was die eine am anfang bekommt kann eine andere gar nicht oder später bekommen und jeder empfindet es ja auch anders. natürlich gab es auch tipps was man nehmen könnte / der ein oder anderen geholfen hat oder nicht. es wurde auch von klinken berichtet in die man hat sich einweisen lassen und am ende hat es nicht geholfen... man klammert sich ja an jeden strohhalm und hofft das es einem auch hilft was anderen geholfen hat bzw hilft, kauft das produkt und wenn es nicht hilft das nächste usw

    man hat dann selber eine halbe apotheke zuhause und verträgt es nicht. es waren viele produkte von wala und wie die alle heißen, komm gerade nicht drauf bis genistein oder so in der art. was mir dann mal kurzzeitig geholfen hat war eine creme progesta care . aber nur ein halbes jahr ca dann bekamm ich schmierbluten und hab festgestellt das es davon kam und hab es dann sein lassen. auch so kleine kügelchen amrum noch was, der name fällt mir auch nicht mehr ein, hat mir kurze zeit geholfen. die hormone wechseln ja ständig und deshalb ist es ja auch so schwer etwas festzulegen so sagte mir meine FÄ mal. naja wie auch immer um es kurz zu machen und ich weiß das es soooo schnell nicht geht aber dran bleiben muss um kleinere erfolge zu haben.... abelenken, ablenken und den kopf nicht immer wieder mit was warum und wieso krank , was habe ich und was nun wieder zu füttern sollte man dran arbeiten ( und das ist wirklich arbeit) sich auf postive gedanken bringen auch wenn es schwer ist. unser gehirn / denken muss auch mal wieder was positives zu " fressen" bekommen und nicht nur mit krankheiten gefüttert werden. was kann mir passieren ? hab ich mich immer wieder und wieder gefragt und rausgekommen ist, nichts ! außer, ich fall um und dann hab ich sorry die scheiße los. ich bin nie umgefallen, hab mich regelrecht gezwungen und getestet ob es mich nieder legt aber ich hab es überlebt. mein mann war richtig genervt und dem bin ich wie ein dackel nachgelaufen um mich zu testen ob.... hab gedacht, wenn du hier umfällst ist wenisgtens dein mann da und der weiß dann was zu tun ist. bohar war der sauer :D und schon allein wegen der kinder die ja auch drunter leiden mussten weil ich entweder nicht mitkommen konnte oder wir es gar nicht machen konnten weil ich es einfach nicht gekonnt habe. da hat er mich das ein oder andere mal so richtig zusammengeschissen das ich wiederum so sauer war und .... ich hab ausgehalten. es war zum hexenfeuer, ich wollte nach hause weil.... und die kinder haben sich so gefreut... mein mann ist sonst immer lieb und unterstützt mich wenn ich krank bin oder ihn brauche aber in dem fall war es gut das er mich NICHT ständig bemuttert hat . ich hör jetzt auf zu schreiben sonst wird es wirklich ein roman und es gibt viele situationen wo ich hart arbeiten musste um wieder langsam selbsständig zu werden und am leben teilnehmen zu können. es hat jahre gedauert und wie ihr wisst bis heute hab ich auch noch mit dem ein oder anderem zu kämpfen UND die angst sitzt immer im nacken. aber es kann und wird wieder besser nur es dauert aber auch. verseucht eure gehirne nicht jeden tag mit negativen Input, steuert dagegen an und versucht nicht immer rauszufinden was der pick und der stich sein könnte... die hormone sitzen überall, in jeder zelle ....

    hatte vor kuzem was zum lesen gefunden; wechseljahre- habe ich jetzt bis zum lebensende muskelschmerzen ? das war sehr interessant und sehr gut geschrieben. wenn jemand fragen hat wäre es einfacher und vielleicht kann ich ja auf grund meiner erfahrung etwas helfen. vielleicht hilft ja der ein oder anderen was ich erlebt habe und eigentlich auch auf " natürlich"em weg durchgekommen bin ohne das ganze hormongedöns was der einen hilft der anderen aber vielleicht schadet. sorry das ist meine meinung dazu denn früher die frauen mussten auch durch und hatten all das nicht nur haben die nie über so etwas gesprochen. zumindest meine mutter nicht denn heute weiß ich warum sie so merkwürdig war. leider kann ich nicht mehr fragen, ich war mit 17 Vollwaise.

    LG Heidi

  • Gutes Schuhwerk

    Waldläufer sind sehr gute Schuhe oder Rollingsoft. ....da ich auch keine so schmalen füsse habe und einen hohen spann brauch ich einen guten schuh bequemen schuh der auch rutschfest ist und die sohle . sie sind nicht so günstig aber das sind mir meine füsse wert und da zahle ich das auch gerne.

    zitat; Die Schuhsohle sollte biegsam sein, um eine natürliche Bewegung zu ermöglichen und die Füße optimal zu unterstützen. Eine biegsame Schuhsohle hilft, die Füße vor Überlastung zu schützen und die Stabilität des Fußes zu erhöhen. Sie ist entscheidend für das Tragegefühl und die Gesundheit der Füße, da sie die Füße vor spitzen Steinen, Glasscherben und anderen Gefahren schützt und gleichzeitig die Bänder und Sehnen im Fuß entlastet. 

  • Schwindel, Drehschwindel, Migräne

    guten morgen, wenn ich das hier lese denke ich immer, warum geht man in so eine klinik und macht es fast noch schlimmer als es ohnehin schon ist ? mir ging es damals wirklich auch seher sehr sehr sehr schlecht, ich konnte vor lauter angst und panik nicht mehr alleine sein, musste es aber und bin sehr erfinderisch geworden um den tag wo ich alleine war zu " überleben" tag und nacht hat mich die angst und das ganze drum rum quasi gelähmt. die ärzte konnten nicht anders helfen und haben es mit ruhigstellen versucht, man verschrieb mir sehr schnell kleine " wunder"pillen die einzig und allein dazu gedacht waren mich ruhig zustellen. wenn das nicht funktioniert sollte man das in eine psychosomatische klinik wo einem das zeug dann unter beobachtung eingeflößt verabreicht wird. in einer klink war ich nicht und die pillen die ich versucht habe haben mich so auf gewuselt das ich fähig gewesen wäre die wände hoch zugehen. da ich dann irgendwann gewusst habe das es die hormone sind die mich lahm legen hab ich auch gemerkt das mir so ein Teufelszeug gar nicht helfen kann, es soll mich nur ruhigstellen damit ich nicht nerven kann., mein HA konnte mich schon gar nicht mehr sehen und bei der bereitschaft/ notdienst war ich ein bunter hund :( alles im körper ist auf alarm gestellt wenn man es nicht schafft sich abzulenken und zu akzeptieren ..... ich bin gefühlt 1000 mal gestorben, bin nie umgefallen, das herz hat mir im hals geklopft und die beine waren Wacke Pudding vom feinstem. meine gedanken hab sich nur um das eine gedreht was hab ich, warum ich, wie, was und warum ... wie bitte soll der körper da zur ruhe kommen ? ich hab wirklich genauSO gelitten und kann jede einzelne verstehen aber sich ständig im kreis zu drehen und kein anderes thema mehr haben von abends bis früh und früh bis abends.... die ärzte sind damit überfordert und verschreiben irgendwas in der hoffnung wir kkommen so schnell nicht wieder. wenn alles abgecheckt ist muss man es doch begreifen das man ab da auch mal selbst was ändern muss. leider hatte ich damals zu spät so ein forum wo ich mich austauschen konnte und als ich es hatte musste ich lernen und nicht ständig und immer wieder nur das eine thema den ganzen tag abspielen. die spiele hier sind wirklich gut um mal abzuschalten und auf andere gedanken kommen. wenn man dann mal in sich geht hat man für die kurze zeit das gehirn beschäftigt mal nicht an Krankheiten zu denken und an was hab ich jetzt wieder..... wenn man schafft mal wieder mehr positives zu denken verliert die angst auch nach und nach kraft. ich weiß auch das es nicht von jetzt auf gleich geht aber ich weiß das es funktioniert. ich vergifte doch nicht freiwillig meinen körper wenn ich weiß was ich habe und werde doch nicht " abhängig" dieses zeug nehmen zu müssen ... aber das kann jede für sich selbst entscheiden, ich hatte auch die wahl und bin den langen weg gegangen und hab überlebt. sorry bitte, aber das musste ich mal schreiben

  • Schwindel, Drehschwindel, Migräne

    guten morgen, ich hab gestern einen beitrag gelesen wo es um muskel. gelenke, bänder und sehnen gehen sollte.... so jedenfalls hatte ich es in der suche eingegeben. dann kam das was ich eigentlich weiß und ihr auch nur man will es nicht so richtig glauben weil man es erst mal begreifen muss das der körper im wechsel so weh tun kann. ich versuche es mal mit meinen worte auszudrücken. fast jedes organ und JEDE faser, jede zelle im körper wird von der nachlassenden östrogen und progesteron gesteuert. dann beginnt die turbulente reise und der körper fährt die bekannte achterbahn. es geht rauf und runter und noch tiefer, der ganze körper verändert sich. bei einer hormontherapie sollte man bedenken das es auch schattenseiten gibt wie brustkrebs, lungenembolie, thrombose schlaganfall . pflanzliches ist auch kein wundermittel aber es hat auch eine positive wirkung die aber zeit brauch eh es wirkt.

    schmerzen nimmt man intensiver wahr man wird empfindlicher, dünnhäutig wie auch immer man das nennen will. man bekommt überall schmerzen weil der ganze körper von nerven durchzogen ist . man muss sich das alles mal bildlich vor augen führen.... da ich selber weiß wie sich das anfühlt und mich selbst auch immer und immer wieder zur ruhe bringen muss, mich nicht reinsteigern darf. ich bin froh das es heute noch andere gibt mit denen man sich darüber austauschen kann denn damals war ich wohl die einzige die das hatte. auf jeden fall, je mehr man in sich reinhorcht um so verrückter macht man sich und dann verfällt man in das berühmte gedankenkarusell und es kreist und kreist den ganzen tag unaufhörlich.... die ärzte denke ich können nur feststellen was wir NICHT haben und das was die hormone betreffen sehr schwer ist weil die zu sehr schwanken .... aber trotzdem, auch wenn ich im prinzip drum weiß was da wohl im körper abgeht muss ich mich ablenken oder mich hier mitteilen. mir jedenfalls hilft das schon sehr .

    LG Heidi

  • Schwindel, Drehschwindel, Migräne

    Quote from Sadif

    Jetzt kennst du jemanden. Mich! Ich bin deswegen und u.a. arbeitsunfähig. Vor ein paar Jahren war ich total fit, schnell und sehr stark und konnte mir soviel merken und war unglaublich aufmerksam. Mir ist nie was entgangen und ich habe kaum Fehler gemacht.15 Jahre ist das gut gegangen. Und jetzt? Ich bin total verblödet, kann mir nichts merken, habe keine Kraft mehr. Selbstbewusstsein im Keller. Ich bin arbeitsunfähig.

    dann könnt ihr auch mich dazu zählen, ich hatte so schlimme angst und Panik Attacken das ich nicht vor die haustür gehen konnte. selbst in begleitung war es für mich der blanke horror . auch ich war arbeitsunfähig und hab für ein jahr Erwerbsunfähigkeit Rente bezogen aber der weg davor und auch noch danach war harte arbeit.... so etwas wünscht man seinem schlimmsten feind nicht .

    LG Heidi